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Olá, tudo bem?
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A CasaFolha traz para você uma nova série de cursos exclusivos com duas lendas do esporte internacional: Fernanda Keller e Raí.
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Em "Alta Performance", nossa nova jornada, você aprenderá com quem já superou limites e conquistou vitórias históricas.
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Primeira latina no Hall da Fama do Ironman, Fernanda Keller compartilha sua mentalidade vencedora e os segredos para atingir o máximo potencial. Em seu curso, você aprenderá:
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• Como a motivação e a disciplina constroem campeões.
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• Estratégias para superar limites e alcançar grandes objetivos.
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• Dicas práticas para nadar, pedalar e correr melhor.
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• A importância de desafiar barreiras e liderar como pioneira.
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Ídolo mundial do futebol e campeão da Copa do Mundo, Raí ensinará, em fevereiro:
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• Como liderar em momentos decisivos.
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• O poder da adaptação e superação em cenários desafiadores.
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• Trabalho em equipe e construção de uma mentalidade vitoriosa.
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• Preparação para recomeços e novas conquistas após grandes transições.
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Na CasaFolha, você também encontra conteúdos com:
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• Bruno Gualano: Ciência do esporte e o impacto da atividade física na saúde.
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• José Padilha: A arte de contar histórias transformadoras.
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• Monja Coen: A busca pelo equilíbrio e pela paz interior.
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• Suzana Herculano-Houzel: O funcionamento e o poder do cérebro humano.
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