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Você sabia que a ideia de que a gente usa apenas 10% do cérebro é uma lenda? Essa e outras descobertas Suzana Herculano-Houzel compartilha na CasaFolha, o streaming de conhecimento da Folha.
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“A gente usa 100% do cérebro o tempo todo", diz a divulgadora científica em seu curso chamado "O potencial do cérebro". Ela fala sobre descobertas de suas pesquisas na neurociência e explora, de forma prática e didática, temas como ansiedade, depressão, bem-estar, felicidade e aprendizagem.
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Uma das questões que ela discute é se podemos nos tornar mais inteligentes. "E já vou adiantando que a gente pode, sim", afirma.
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Com 10 aulas exclusivas, o curso apresenta insights práticos e transformadores para quem busca melhorar o desempenho mental e a habilidade de aprender continuamente. Como diz Suzana: “A melhor coisa que a gente pode fazer é aprender a se dar mais oportunidades de aprendizado.”
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• Aula 1 - Introdução
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• Aula 2 - Notável, mas não especial
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• Aula 3 - A vantagem humana
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• Aula 4 - O poder do cérebro
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• Aula 5 - Neurociência do aprendizado
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• Aula 6 - Mens sana in corpore sano
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• Aula 7 - O lugar da emoção
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• Aula 8 - Decisões melhores
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• Aula 9 - Estresse e ansiedade
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• Aula 10 - Atitudes positivas e felicidade
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Ao concluir o curso, você terá adquirido ferramentas práticas para potencializar sua aprendizagem, melhorar sua capacidade de adaptação e compreender as bases neurocientíficas que regem o comportamento humano. Com as estratégias ensinadas por Suzana, será possível aplicar esse conhecimento em diversas áreas da sua vida, desde o desenvolvimento pessoal até a superação de desafios no trabalho e nos estudos.
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